小拇指痛、小指頭僵硬快處理,慢性疼痛不輕忽

精神科針灸治療

常聽到病人抱怨:「手的小拇指每天起床都很僵硬,要活動活動一些時間才會改善,已經好多年了。」;也有人說:「小指彎曲會痛不敢動,一動就痛。」

小拇指痛原因

小拇指疼痛常見的原因為:小指外展肌不正常的收縮

肌肉的問題普遍的存在,也讓許多人相當的苦惱,可是也由於它的”微小”,便常常被忽略,而沒有正確而及時的治療。這些病人的問題在外展小指肌,若外展小指肌長期讓它處在肌肉縮短的型態下,就會有小指疼痛、手指僵硬與小指反應遲頓的現象。

病人在早晨起床時,或坐著不動持續一些時間,就會感到嚴重的僵硬感。

小指疼痛檢查

肌肉在正常時,是柔軟而具有彈性的,也不會有壓痛點。(fig1.正常的小指肌肉)一旦肌肉出現問題時,就可以在這條病變的肌肉上,找到一個敏感的興奮點,我們稱為激痛點。(Trigger point),壓下去會很痛,臨床檢查時,會找到一個結節或條索。

如果這個激痛點沒有被鬆解,就會讓這塊肌肉失去柔軟度,變得沒有力,活動也慢慢受到侷限,進而造成生活上很大的困擾。(fig2.3.小指外展肌結節與條索)

小拇指痛治療

針灸治療

疼痛治療:利用細針扎入病人小指外展肌的激痛點,讓肌肉組織的結節或條索鬆解,達到肌肉放鬆,及疼痛與僵硬的解除。

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  • 診療項目:身心科/精神科
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